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2021年瑜伽用品推荐瑜伽垫球砖环轮服怎么选?哪些品牌值得推荐?
瑜伽这项运动得到了越来越多的人,特别是女性朋友的青睐。因为瑜伽不但能修身养性还能美体瘦身,好的瑜伽用品更是能让瑜伽运动事半功倍!那么,瑜伽好用的物品有哪些?如何挑选适宜自己的瑜伽用品呢?
它的特点是让我们在练习瑜伽的过程中,不仅可以避免身体受到一些伤害,还能引导练习出更精准、更科学的瑜伽体式。而且瑜伽垫的手感柔软,一般都具有无毒、无味的优点,专业瑜伽练习者用的更是防滑、回弹能力强,具有很强的抗撕拉能力的瑜伽垫。广发体育官网
那么在选购技巧上:瑜伽垫长度应不短于身高,宽度要宽于肩宽。对于瑜伽小白来说,厚度在6-8mm的瑜伽垫是比较适中的选择,也可选择加长加厚大于10mm的瑜伽垫。
更推荐的是6-8mm的瑜伽垫,因为即可以保证膝关节部位不受伤害又能较大限度的维持平衡!广发体育官网
材质上的话更推荐高密度NBR(丁晴橡胶)的使用,这里要说明的是在所有的材质中,NBR和PVC是属于价格比较低,柔软但耐用度略差的材质,所以普遍会做的厚度比较厚,想要价格比较友好不那么高昂的练习者可以选择。广发体育官网